Dispositif de renforcement d'exercice de Kegel d'entraîneur de hanche de muscle pelvien

Nous savons qu'il faut du temps pour avoir les hanches plus pleines et plus attrayantes que les célébrités ont. Mais ce n'est pas forcément cher !

Vous ne devriez pas avoir besoin de séances de gym et d'entraînements qui nécessitent un entraîneur pour avoir de belles hanches. Vous pouvez avoir cela dans vos maisons. Si vous êtes intéressé par le fitness et les hanches plus fermes, l'intérieur des cuisses et les muscles pelviens, cet entraîneur de hanche pelvienne est votre nouvel équipement d'exercice indispensable ! Il vous aide à avoir des hanches plus serrées, des cuisses plus fines, des muscles pelviens forts et aide même à améliorer votre posture si vous passez beaucoup de temps assis derrière un bureau ou tout autre travail sédentaire.

Le Pelvic Hip Trainer peut resserrer vos hanches tout en maintenant un bassin sain et en obtenant une taille serrée ! Cet exercice facile et efficace est une façon amusante de renforcer et de tonifier votre plancher pelvien tout en supprimant toute incertitude ! Il est léger et petit, mais offre un entraînement complet où que vous choisissiez de l'utiliser. Que vous soyez à la maison ou au bureau, vous trouverez pratique et facile de renforcer et de façonner ces muscles de la hanche à l'aide de cet appareil d'exercice.

Comment utiliser efficacement le hip trainer :

• Pour améliorer la force du plancher pelvien, le contrôle de la vessie et la confiance en soi, utilisez simplement cet appareil d'exercice 3 fois par semaine pendant 3 à 5 minutes par entraînement, en vous concentrant sur l'utilisation de la bonne technique et en accordant une attention particulière aux mouvements de vos muscles fessiers.
• Pelvic Hip Trainer est très facile à utiliser ! Tenez-vous debout ou allongez-vous face à votre tapis d'exercice avec vos bras tendus et vos paumes ou vos coudes sur le tapis. Ensuite, placez l'entraîneur 1 à 2 pouces sous vos hanches et ouvrez vos jambes à 40 degrés, puis serrez avec une pression sur l'intérieur de vos cuisses. C'est si facile! Obtenez la silhouette de sablier dont vous avez toujours rêvé.

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